200 recettes à faible IG (Broché)

Livres recettes minceurs
Fanny Matagne

Collection

Cuisine

Editeur

IDEO

Date de parution

29/01/2014

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200 recettes minceur à Index Glycémique Bas.

Vous êtes gourmand... tant mieux ! Vous voulez malgré tout perdre du poids ou contrôler votre diabète ? C'est possible avec les 200 recettes à index glycémique faible de ce livre.

L'Index Glycémique est le seul moyen de mesurer l'impact des aliments sur notre corps. Vous saurez choisir les bons aliments et ceux qu'il vaut mieux éviter parce qu'ils font stocker de la graisse, trop d'eau ou parce qu'ils vont déclencher une fringale incontrôlable.

Les recettes sont étudiées pour un régime en douceur, avec des conseils pour réussir à bien équilibrer l'index glycémique et un tableau IG des principaux aliments. Tout pour une alimentation saine et savoureuse !

Caractéristiques
Auteur(s)	Fanny Matagne
Collection	Cuisine
Editeur	IDEO
Distributeur	Hachette Livre
Format	Broché
Date de parution	29/01/2014
ISBN	978-2-8246-0398-8
Dimensions (cm)	14 x 20 x 1.5
Titre de l'œuvre	200 recettes à faible IG
Catégorie produits	cuisine_et_vins
Nombre de pages	207
Rayon	Livre\|Loisirs, Vie pratique\|Cuisine & Vins\|Cuisine diététique et bio
Poids du produit	225 g
Thème livre de cuisine	Cuisine diététique et bio
Libellé	200 recettes à faible IG (Broché)
EAN	9782824603988
Thème CLIL	Vie quotidienne, Vie de la famille