Date de parution
29/11/2018
Editeur
Ed. Médicis
Thème (santé)
Forme généralité
Renforcez vos muscles et restez en forme grâce à
¤ Une méthode inédite et validée scientifiquement pour préserver la fermeté de votre corps et rester en forme en vous entraînant pendant seulement huit minutes par jour.
¤ Des exercices corporels pouvant être pratiqués en tout lieu, sans appareil.
¤ Des postures tridimensionnelles pour renforcer simultanément plusieurs groupes de muscles et améliorer ainsi la capacité de coordination, la souplesse et l'endurance.
| Auteur(s) | Thorsten Tschirner |
|---|---|
| EAN | 9782853276726 |
| Catégorie produits | bien_etre_forme_detente |
| Rayon | Livre|Loisirs, Vie pratique|Santé, bien-être, puériculture|Santé, forme|Forme |
| Titre de l'œuvre | 8 minutes par jour pour se muscler sans matériel |
| Format | Broché |
| Date de parution | 29/11/2018 |
| Nombre de pages | 80 |
| ISBN | 978-2-85327-672-6 |
| Traducteur(s) | Ursula Monnier |
| Distributeur | Dilisco |
| Dimensions (cm) | 17 x 20 x 1 |
| Editeur | Ed. Médicis |
| Libellé | 8 minutes par jour pour se muscler sans matériel (Broché) |
| Poids du produit | 220 g |
| Thème (santé) | Forme généralité |
| Thème CLIL | Gymnastique |
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