90 recettes pour intestin irritable (Broché)
- Livres recettes minceurs
- Audrey Lienard
Editeur
Larousse
Date de parution
22/01/2025
90 recettes pour intestin irritable
Manger quand on est atteint du syndrome de l’intestin irritable est souvent un casse-tête. Quels sont les aliments identifiés comme déclencheurs de troubles digestifs ? Comment composer des repas à la fois équilibrés, gourmands, mais digestes ?
AudreyLNRD propose dans cet ouvrage :
• Une centaine de recettes et alternatives certifiées low FODMAP, faciles à faire et savoureuses, adaptées aux personnes souffrant du SII, ainsi qu’à celles sujettes aux problèmes digestifs.
• Un mois de menus 100% low FODMAP, validés par une diététicienne, pour des repas variés et un confort digestif retrouvé.
• Des conseils pour mieux vivre avec ce syndrome mal connu, mais qui touche environ 10 % d’entre nous !
Retrouvez le plaisir de manger !
| Auteur(s) | Audrey Lienard |
|---|---|
| Editeur | Larousse |
| Format | Broché |
| Date de parution | 22/01/2025 |
| ISBN | 978-2-03-607596-2 |
| Dimensions (cm) | 19 x 25 x 1.6 |
| Nombre de pages | 159 |
| URL Ebook | https://e-librairie.leclerc/product/9782036075979_9782036075979_9 |
| Poids du produit | 550 g |
| Thème livre de cuisine | Cuisine diététique et bio |
| EAN | 9782036075962 |
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