LE REGIME IG BAS (Relié)

Recettes IG bas et zéro glucide
Marie-Laure André

Collection

Manger mieux pour vivre mieux, Hachette cuisine

Editeur

Hachette Pratique

Date de parution

13/02/2019

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70 recettes pour mieux s'alimenter un accompagnement pratique par un diététicien-nutritionniste

Des recettes délicieuses et des conseils faciles à suivre pour adopter le régime IG bas. Grâce aux aliments à faible indice glycémique, le régime IG bas est synonyme de vitalité au quotidien et de perte de poids durable, sans faim ni frustration.

Conçu comme une véritable ligne de conduite nutritionnelle avec l'objectif de s'inscrire dans la durée, le régime IG bas permet de rester mince et en bonne santé. L'essayer c'est l'adopter !

Les fiches techniques de cet ouvrage vous donneront toutes les clés pour vous y mettre.

Suivez les recettes proposées et composez des repas équilibrés et pleins de saveurs : Buddha bowl aux crevettes. Roulé de poulet aux tomates et basilic, Tarte spirale aux légumes, Mousse aux framboises, Pancakes...

Caractéristiques
Auteur(s)	Marie-Laure André
Collection	Manger mieux pour vivre mieux, Hachette cuisine
Editeur	Hachette Pratique
Distributeur	Hachette Livre
Format	Relié
Date de parution	13/02/2019
ISBN	978-2-01-708448-8
Dimensions (cm)	20 x 25 x 2.4
Titre de l'œuvre	LE REGIME IG BAS
Catégorie produits	cuisine_et_vins
Nombre de pages	207
Rayon	Livre\|Loisirs, Vie pratique\|Cuisine & Vins\|Cuisine diététique et bio
URL Ebook	https://e-librairie.leclerc/product/9782017058571_9782017058571_9
Poids du produit	960 g
Photographe	Frédéric Lucano
Thème livre de cuisine	Cuisine diététique et bio
Libellé	LE REGIME IG BAS (Relié)
EAN	9782017084488