Les meilleurs aliments minceur - Perdre du poids et rester mince en choisissant les bons aliments (Broché

Livres régimes
Anne Dufour

Date de parution

15/01/2016

Editeur

Leduc.s éditions

Thème (santé)

Régimes

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Les meilleurs aliments minceur

Choisir au quotidien les « bons » aliments est la première étape incontournable pour perdre du poids et rester svelte ! Fruits, légumes, épices, viandes, poissons, légumineuses, féculents : découvrez les 75 meilleurs aliments minceur, toutes catégories confondues. Des aliments « courants » comme l'abricot, le champignon, la courgette, le radis... à ceux plus originaux ou plus inattendus comme l'agar-agar, le konjac, les pousses de bambou...

Pour chacun de ces 75 aliments :

Son CV minceur (calories, IG, CG, vitamines, minéraux...)
Ses points forts minceur
Trois idées pour en consommer plus
La recette poids plume super-express

Grâce à ce guide, vous aurez en main tous les éléments pour bien manger, composer des repas variés et équilibrés... qui vous font plaisir. Vous n'aurez que l'embarras du choix !

Caractéristiques
Auteur(s)	Anne Dufour
EAN	9791028501587
Catégorie produits	dietetique_regime
Rayon	Livre\|Loisirs, Vie pratique\|Santé, bien-être, puériculture\|Santé, forme\|Régimes, Livre\|Poche
Titre de l'œuvre	Les meilleurs aliments minceur
Format	Broché
Date de parution	15/01/2016
Nombre de pages	251
ISBN	979-10-285-0158-7
Edition	Nouvelle édition
Collection	Poche
Distributeur	Dilisco
Dimensions (cm)	11 x 18 x 1.7
Editeur	Leduc.s éditions
Poids du produit	217 g
Thème (santé)	Régimes
Feuilletage	https://electre-reader.bvdep.com/9791028501587
URL Ebook	https://e-librairie.leclerc/product/9791028506537_9791028506537_2
Libellé	Les meilleurs aliments minceur - Perdre du poids et rester mince en choisissant les bons aliments (Broché)
Thème CLIL	Santé et Bien-être (santé physique et mentale, hygiène, sexualité, psychologie, pédagogie, enfants)