On n'est jamais mieux soigné que par soi-même (Poche)

[Cet avis a été recueilli en réponse à une offre.] Très bon livre pour se prendre en main et mieux comprendre son corps à travers de nombreuses thématiques .Des conseils simples et des évidences souvent oubliées. Livre bien écrit, parfois drôle, facile à lire. Le lecteur aura été sensibilisé, surpris ou choqué par un sujet. C'est un retour aux sources personnelles.

[Cet avis a été recueilli en réponse à une offre.] bof bof bof.........................................

[Cet avis a été recueilli en réponse à une offre.] Titre qui et auteur qui m'ont attiré. Difficile à finir. Un livre pas adapté pour se soigner par soit même mais plutôt un livre pour soigner le mental que par des gestes utile dans la vie de tous les jours.

[Cet avis a été recueilli en réponse à une offre.] Ce livre est clair, instructif; il fait appel au bon sens et s'adresse à tous. Comment renoncer à de mauvaises habitudes, aller vers de nouvelles pratiques afin de mieux se connaître? Les réponses semblent parfois évidentes mais bonnes à rappeler. Les conseils sur le vieillissement, sur l'entretien de notre cerveau sont pertinentes et nous amènent à une remise en question tant sur le plan physique que sur le plan intellectuel. Prendre soin de soi, de son cerveau, être à l'écoute de son corps afin de vivre mieux, en meilleure santé, tout en se faisant plaisir. Certains chapitres sont un véritable élixir de jeunesse. De plus, quelques recettes de cuisine simples viennent mettre en pratique les conseils du Docteur Saldmann. Un livre à garder sous la main, quelque soit son âge.

[Cet avis a été recueilli en réponse à une offre.] Contenus Intéressant avec une assez grande gamme d’informations et des solutions qui semblent efficace. Contient de bons conseils et s’adapte à tout type de personne ainsi que de problème. L’écriture est fluide et compréhensible. Très bon livre si vous aimez vous renseigner sur le corps humain et son fonctionnement !