1 mois pour perdre 5kg (Broché)

Livres régimes
Camille Chioukh-Petit

Date de parution

23/01/2019

Editeur

Hachette Pratique

Thème (santé)

Régimes

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1 mois pour perdre 5 kg

Qui n'a pas souhaité perdre 5 Kg pour se sentir mieux dans son corps ? Cependant, 5 kg ce n'est pas rien, et cette perte conséquente de poids doit s'accompagner d'une prise en charge sérieuse : manger sain, ne pas se priver ni se laisser mourir de faim, et faire du sport !

Ce petit livre vous guide au quotidien pendant 1 mois, le timing parfait pour atteindre votre objectif rapidement.

Avec le programme de Camille Petit, diététicienne nutritionniste et auteure du blog Fourchette et Nutrition, vous apprendrez à retrouver un équilibre alimentaire et physique ! Des petits et grands défis, des quizz, des remises en questions, des semaines sportives...

Caractéristiques
Auteur(s)	Camille Chioukh-Petit
EAN	9782017077862
Catégorie produits	dietetique_regime
Rayon	Livre\|Loisirs, Vie pratique\|Santé, bien-être, puériculture\|Santé, forme\|Régimes
Titre de l'œuvre	1 mois pour perdre 5kg
Format	Broché
Date de parution	23/01/2019
Nombre de pages	95
ISBN	978-2-01-707786-2
Collection	Motivation book, Hachette bien-être
Distributeur	Hachette Livre
Dimensions (cm)	18 x 23 x 1
Editeur	Hachette Pratique
Poids du produit	340 g
Thème (santé)	Régimes
Libellé	1 mois pour perdre 5kg (Broché)