Qi gong (Broché)

Qi gong (Broché)

Date de parution

18/06/2009

Editeur

Ellébore

Thème (santé)

Forme généralité

Cette méthode conçue pour lutter contre la surcharge pondérale est issue d'une pratique ancestrale de la civilisation chinoise, basée sur la pratique des Qi gong. Des exercices spécifiques permettent de l'assimiler, d'éliminer les éléments nocifs du corps et d'améliorer les fonctions digestives. Sa pratique peut être envisagée comme une cure de santé.

Sa démarche est fondée sur la conviction qu'être vivant implique une triple nourriture, celle du coeur, celle du Qi et celle du corps. Notre appétit est relié à notre état mental et émotionnel.

Les Qi gong (« lotus » et « six harmonies ») sont des exercices simples et efficaces pour se mettre en résonance avec le vivant. Ils marient « l'intelligence corporelle » à la beauté du geste et permettent de trouver et conserver quiétude et sérénité.

Cette méthode est un soutien essentiel pour réussir à maigrir ; elle doit être pratiquée avec justesse et détermination, en adaptant son ambition à ses capacités : c'est un gage de succès.

Caractéristiques
Auteur(s) Brigitte Bailleul, Jean-Claude Sapin
EAN 9782868989383
Catégorie produits medecines_douces
Rayon Livre|Loisirs, Vie pratique|Santé, bien-être, puériculture|Santé, forme|Forme, Livre|Loisirs, Vie pratique|Santé, bien-être, puériculture|Médecines orientales|Qi Gong
Titre de l'œuvre qi gong
Format Broché
Date de parution 18/06/2009
Nombre de pages 157
ISBN 978-2-86898-938-3
Collection Praxis
Distributeur DG Diffusion
Dimensions (cm) 14 x 21 x 1
Editeur Ellébore
Poids du produit 236 g
Thème (santé) Forme généralité
Libellé Qi gong (Broché)


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