Tennis : la préparation mentale : les secrets du mental des champions (Broché)

Les secrets du mental dévoilés par l'un des meilleurs spécialistes mondiaux de la préparation mentale appliquée au tennis. « Au même titre que votre raquette ou vos chaussures de tennis, les idées contenues dans ce livre devraient vous accompagner à chaque fois que vous entrez sur le court. » Patrice Hagelauer « L'approche d'Antoni Girod est très pratique et facile à comprendre. Elle s'appuie sur des exercices de préparation mentale et des exemples utilisables au quotidien dans l'entraînement. » Dave Miley - ITF Executive Director Tennis Development « Après plus de 3 ans de suivi, 200 heures passées au téléphone et plus de 100 places gagnées au classement ATP, Antoni m'a aidé à structurer mon approche mentale du jeu et à penser clairement sur le court. J'ai vécu son livre et je suis sûr qu'en le lisant vous en retirerez les mêmes avantages. » Cyril Saulnier (Ex n° 48 ATP)