La nouvelle chrononutrition illustrée (Poche)
- Livres régimes
- Alain Delabos
Le produit a une évaluation de 4.7 sur 5
(3 avis)Date de parution
12/02/2020
Editeur
Le Livre de poche
Thème (santé)
Régimes
La nouvelle chrononutrition®
Vous êtes en surpoids et vous avez des formes en trop ? Vous voulez manger à votre faim tout en respectant vos rythmes biologiques ? Notre corps sécrète certaines hormones et libère des enzymes à des heures précises de la journée. Le docteur Alain Delabos a créé un programme qui autorise à manger ce que l'on veut, mais pas n'importe comment ni n'importe quand. Perdez du poids et retrouvez une silhouette idéale grâce à la Chrononutrition® !
- Une méthode d'alimentation naturelle et de réorganisation des repas
- Des recommandations pour calculer votre poids idéal, définir votre morphotype et apprendre à choisir vos aliments.
- Plus de 30 recettes savoureuses et gourmandes pour mettre en pratique la Chrononutrition®.
| Auteur(s) | Alain Delabos |
|---|---|
| EAN | 9782253238133 |
| Catégorie produits | dietetique_regime |
| Rayon | Livre|Loisirs, Vie pratique|Santé, bien-être, puériculture|Santé, forme|Régimes, Livre|Poche |
| Titre de l'œuvre | La nouvelle chrononutrition illustrée |
| Format | Poche |
| Date de parution | 12/02/2020 |
| Nombre de pages | 252 |
| ISBN | 978-2-253-23813-3 |
| Collection | Le Livre de poche n°35680 : Pratique |
| Numéro dans la collection | 35680 |
| Distributeur | Hachette Livre |
| Dimensions (cm) | 11 x 18 x 1.8 |
| Editeur | Le Livre de poche |
| Poids du produit | 282 g |
| Thème (santé) | Régimes |
| Libellé | La nouvelle chrononutrition illustrée (Poche) |
| Thème CLIL | Santé et Bien-être (santé physique et mentale, hygiène, sexualité, psychologie, pédagogie, enfants) |
Avis client
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Coco1338
Date de publication: 27/03/2024
Acheteur vérifiéTrès bien
Livre très bien fait et écrit, reste plus qu'à ce lancer.
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Le produit a une évaluation de 4 sur 5
LaTaupe18
Date de publication: 26/12/2020
Acheteur vérifiéindispensable pour bien commencer
une aide precieuse pour bien commencer une nouvelle nutrition
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Iza14
Date de publication: 15/09/2020
Acheteur vérifiéBien se nourrir
J'ai enfin trouvé comment bien me nourrir. Et je mincis. Livre très enrichissant.
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